FitStars
741 vidéos, +1 760 000 abonnés



duréevues
Тонкая талия и плоский животик. Наталья Короткова.18:291 370 3572 listes
Мы ищем оператора-фитнесиста.0:4127 090
BCAA для энергии и восстановления. Михаил Прыгунов.9:27381 207
Тренировка плеч от Пааты Петриашвили.28:59302 0681 liste
Готовим тело к лету. Тренировка и диета от Алены Надеждиной.28:27555 3451 liste
Гейнер - добавка для набора массы. Александр Щукин.9:53342 307
Чувство победы. Впечатления от соревнований Михаила Прыгунова.14:0063 973
Зону декольте нужно тренировать. Мария Шинкевич.15:40799 369
Соевый протеин, говяжий и яичный.12:2785 406
Позирование в бодибилдинге. Станислав Линдовер.15:24120 735
Фитнес для красивой девушки. Начальный уровень.9:50302 828
Казеин бывает разный. Какой же лучше?10:29125 545
Избавляемся от жира. Михаил Прыгунов.33:461 158 3091 liste
Как эффективно накачать ягодицы. Зина Руденко.25:59479 036
Сывороточный протеин. Какой выбрать?12:47318 678
Советы новичкам и суперсеты для продвинутых. Грудь и спина. Стас Линдовер.22:33203 271
Широкая спина и гордая осанка. Денис Гусев.20:101 120 4481 liste
Протеин - основа спортивного питания. Виды протеина.12:10224 815
Тренировка груди и ответы на вопросы подписчиков. Саша Приходько.32:1091 977
Кроссфит - это для сильных духом. Алена Надеждина.10:21252 288
Спортивное питание. Что это?12:49106 451
Возбуждающий весенний фитнес. Тренировка ягодиц.10:90768 662
Arnold Classic 2013. Взгляд изнутри.1:39:5284 927
Предел возможностей человека. Супер-люди.22:00179 459
Расширяем плечи и спину. Саша Щукин.18:26588 2101 liste
Круговая тренировка на рельеф. Александр Надеждин.21:46157 720
Гормоны "строители" и "разрушители". Инсулин и кортизол.15:5985 005
Приседания от "А" до "Я". Константин Бубликов.20:16289 363
С чего начинать тренировки. Алена Надеждина.16:47246 1002 listes
YOUGIFTED о гормоне роста!15:20333 553
Суперсеты - шок для мышц. Станислав Линдовер.23:16194 883
Тренировочные принципы Вейдера.14:35273 028
Минералы. Что это и зачем?7:1061 452
Как накачать спину. Советы от Пааты Петриашвили.37:23330 150
Рельефный пресс от Кати Усмановой.19:391 644 5071 liste
Витаминов много не бывает. Или бывает?10:5577 252
Жим и разводка гантелями. Нюансы выполнения.22:10135 041
Фитнес-бикини. Тренировка спины от Алены Надеждиной.22:38291 341
Как считать калории. Простая математика.8:44187 548
Сергей Шелестов и его белково-жировая диета.41:55131 534
Делаем красивые плечи с Катей Усмановой.14:39455 459
Перетренированность.11:2786 227
Рацион питания спортсмена. Каким он должен быть.15:40297 680
Как правильно тренировать грудь. Андрей Сорокин.21:24797 695
Тренировка для начинающих. Светлана Ерегина.10:39101 509
Утилизация жиров в организме.12:38261 146
Подготовка начинается. Сергей Базаров тренирует руки.21:20163 393
Тренировка для стройности ножек. Екатерина Усманова.30:531 113 449
О пользе и вреде пищевых жиров и яичных желтков.25:30150 480
Программа тренировок на похудение. Неделя 3 и 4.36:21177 507
Потребность в белке при занятиях фитнесом.11:5691 809
Тренировка с эспандерами. Станислав Линдовер.15:2053 559
Секреты идеальных грудных. Денис Гусев.20:101 380 2921 liste
Матерая новогодняя соляра.1:3920 355
Как белок строит наши мышцы.19:37104 211
Тренировка груди от Игоря Гостюнина.24:22198 903
Программа тренировок для похудения неделя 1 и 2.1:07:10309 857
Когда лучше есть углеводы и в каком количестве.12:15271 721
2-го января у спортсменов тоже бывает похмелье.7:2662 248
31 декабря. Сделаем это за Путина.1:3351 481
Новогодние фантазии бьюти-блогеров.2:4818 273
Наша энергия. Глюкоза и гликоген, что это такое.8:4248 168
Базовая тренировка на руки. З.Руденко и С.Линдовер.37:53195 195
Как правильно питаться. Все об углеводах.17:13481 694
Тренировка ног и программа питания. Светлана Ерегина.21:24190 839
Как качать икры. О мышцах голени.12:49321 751
Учимся страховать партнера.12:22194 624
Качаем ноги. Работаем на массу. Щукин жжет.32:20415 917
Нереальные руки Пааты Петриашвили.18:101 820 645
Определение состава тела и баланс энергии.9:4370 003
Тренировка рук. Бицепс и трицепс.19:29177 032
Прыжковая тренировка - плиометрика. Зина Руденко.14:5144 773
Основной обмен и общие энергозатраты.12:1984 415
Тренировка ног и упражнения на икры. Щукин А.16:14135 224
Улучшаем пропорции тела. Тренировка Светланы Ерегиной10:38165 690
Пищевые вещества и пищевая пирамида16:25110 847
Спина и трапеции. Тренировка от Алексея Лесукова.23:101 211 992
Фитнес, красота и грация. Оксана и Кристина.25:44578 287
Как правильно питаться. Введение в науку о питании.13:55335 629
Тяговая тренировка Щукина31:37523 191
Супер ягодицы Екатерины Усмановой.21:501 660 353
Судак с морковным пюре и соусом песто из петрушки.21:4224 112
Необычные упражнения Станислава Линдовера.14:37137 013
Соблазнительная тренировка ног и пресса. Н. Короткова.19:31333 688
Судак с томатами черри и базиликом.5:5018 915
Тренировка рук. Трицепс и бицепс.25:521 409 239
Веса или техника: YOUGIFTED, Ю. Спасокукоцкий и Д. Борисов.9:43328 195
Филе индейки с диким рисом, мятой и базиликом.6:2523 910
Приседания до отказа. Станислав Линдовер.18:00342 955
Тренировка плеч со свободным весом. Саша Приходько.20:49346 2281 liste
Легкий салат на разгрузочный день.4:3036 193
YOUGIFTED VS Спасокукоцкий. Амплитуда движений.9:23273 568
Тренировка на рельеф и форму мышц. Зина Руденко.11:25107 868
Вся правда о мясе!25:10126 991
Грудь, трицепс, плечи. Тренировка на качество мышц.24:17346 343
Женственность и железо. Любимые упражнения Любы.9:2699 895
Введение в тему травматизма в фитнесе и бодибилдинге.4:1412 554
Десерт из обезжиренного творога и фруктов.9:2046 554
Как накачать огромный ТРИЦЕПС. Сергей Карандашов.10:46608 8301 liste
Философия фитнеса. Дмитрий Яшанькин.33:56227 343



Page d'Acceuil - À propos - Ajouter votre chaine.
Partager sur :

[Version mobile] [https://www.facebook.com/listubes]
Listubes, Copyright 2024