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Fausto Murillo
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Lista de reproducción:
EJERCICIOS PARA CINTURA Y UN ABDOMEN PLANO
(Youtube)
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Hola amigos
Esta es una recopilacion de varios de mis videos de abdominales y ejercicios para moldear la cintura. Recuerden que para tener un abdomen plano, deben realizar ejercicios cardiovasculares, es por eso que les recomiendo que cada dia realicen dos de los videos en esta lista. uno de cardio con abdominales y otro de solo tonificacion. less
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