Fausto Murillo
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DIA 04 SEMANA 4( RETO 60 DIAS) (Youtube)
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INSTRUCCIONES
Los que no puedan saltar o hacer el salto del payaso, Solo hacen el movimiento pero no saltan. Levantan los brazos y separan las piernas

Principiantes realizan :CARDIO PARA PRINCIPIANTES Y EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN
Avanzados realizan dos rutinas : ABDOMINALES Y CARDIO SUPER INTENSO

Un abrazo less
3 vídeos se encuentrans.


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tiempovistas
ABDOMINALES Y CARDIO SUPER INTENSOS52:23305,544
EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN ( RUTINA DE ABDOMINALES)37:252,441,5549 listas de mas
CARDIO PARA PRINCIPIANTES31:161,590,3088 listas de mas



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