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| RUTINA DE BRAZOS Y PECTORALES CON MANCUERNAS. | 43:49 | 26,746 | |
| TRICEPS Y BRAZOS EN CASA ( NIVEL INTERMEDIO) | 34:53 | 132,827 | |
| EJERCICIOS PARA BRAZOS Y TRICEPS CON MANCUERNAS | 29:50 | 209,153 | |
| ENTRENAMIENTO DE HOMBROS CON TRAPECIO | 29:00 | 79,087 | |
| RUTINA DE TRICEPS Y ABDOMINALES | 51:47 | 89,751 | |
| AUMENTAR GLUTEOS Y TONIFICAR PIERNAS EN CASA | 43:57 | 406,088 | 2 more lists |
| TONIFICAR BRAZOS Y PECTORALES EN CASA | 44:41 | 410,044 | 2 more lists |
| RUTINA HIIT PARA LA ESPALDA (Aumenta músculo y gana fuerza) | 56:58 | 107,493 | 2 more lists |
| ELIMINAR GRASA DE LOS PECTORALES Y FORTALECER BRAZOS Y TRICEPS | 52:32 | 156,015 | 3 more lists |
| EJERCICIOS PARA ADELGAZAR Y REDUCIR CINTURA | 49:32 | 305,488 | 1 more list |
| RUTINA DE TONIFICACION TREN INFERIOR (GLUTEOS Y PIERNAS) | 50:60 | 149,638 | 3 more lists |
| RUTINA DE CARDIO CON MANCUERNAS | 33:32 | 31,666 | |
| RUTINA DE TONIFICACION CON MANCUERNAS (BRAZOS, HOMBROS PECHOS) | 31:28 | 141,531 | 1 more list |
| RUTINA DE BICEPS Y HOMBROS EN CASA CON LIBROS | 22:31 | 146,749 | |
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