Karl Ess - Listubes

Playlist:
HIT Training Tag 1 - Bizeps und Brust (Youtube)

View descriptionHide description

HIT Training Tag 1 - Bizeps und Brust nach dem HIT Trainings-Prinzip

7 videos is founds.

	name	time	views
	Bizeps Training an der Maschine - Training für Bizeps - KARL-ESS.COM	1:56	8,225
	Training für Bizeps - Bizepstraining mit Langhantel oder SZ Hantel für Bizeps - KARL ESS.COM	3:21	50,739
	Brust Training mit Fliegende auf der Schrägbank - Kurzhantel Butterfly - KARL-ESS.COM	1:57	110,838	1 more list
	Bankdrücken mit Kurzhanteln - Kurzhantel Training für Brust - KARL-ESS.COM	2:29	53,951	1 more list
	Training für Bizeps - Kurzhantel Bizeps Curls - Bizeps Training - KARL ESS COM	2:29	65,369
	Bankdrücken auf der Schrägbank - Schrägbankdrücken für Brust - KARL-ESS.COM	2:14	72,328	1 more list
	Brustmuskeltraining - Brusttraining mit Butterfly für Brust Muskelaufbau - KARL-ESS.COM	1:59	155,037	2 more lists