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Lista de reproducción:
Ejercicios para recuperar la forma después del parto
(Youtube)
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Trás el embarazo el cuerpo de la mujer necesita entre 9 y 12 meses para volver a su forma y estado habitual, la mamá necesita hacer ejercicio.
Estos videos enseñan algunos ejercicios posparto básicos de la mano de una fisioterapeuta especialista en embarazo y bebés. less
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