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Sumo Deadlift High Pull2:569 8702 listes de plus
Squat Fault: Heels0:382 261 1 liste de plus
Shoulder Press Intro0:3617 5762 listes de plus
Push Press Issues1:592 386 1 liste de plus
Push Jerk Elements2:1040 968 1 liste de plus
Overhead Squat Elements3:573 554 1 liste de plus
Overhead Squat Basics2:1914 6062 listes de plus
Nine Foundational Movements, Lisa Ray3:3518 383 1 liste de plus
Medicine Ball Cleans, Andrew Thompson1:5719 310 1 liste de plus
Learning to Push Press2:506 048 1 liste de plus
High Pull: Level 2 Seminar0:503 106 1 liste de plus
Fixing the Dip: CrossFit Level 2 Seminar (CFJ Preview)2:701 564 1 liste de plus
Curling the Clean Corrections - Pat Sherwood1:161 1992 listes de plus
Weighted Pull-up Variations3:4133 386 1 liste de plus
Walking Lunge Demo1:3870 465 1 liste de plus
CrossFit - Wall Ball Demo4:5079 454 1 liste de plus
Towel Pull-up Variations0:5859 712 1 liste de plus
Thruster tri-panel Demo0:3974 185 1 liste de plus
Tabata Squat Demo "3 Flying Ladies"4:1129 095 1 liste de plus
CrossFit - Strict vs Kipping Pull-ups1:5344 846
Snatch Demo0:23378 606 1 liste de plus
Shoulder Press, Push Press, and Push Jerk Demos1:5022 061
CrossFit - Shoulder Press/Push Press/Push Jerk tri-panel0:2044 271
Exploring Ring Dip Errors with Jason Khalipa3:9034 8283 listes de plus
Rope Climb Demo with Annie Sakamoto2:3474 748
Ring Dips Demo1:2068 260 1 liste de plus
Push-up Standards1:3829 494 1 liste de plus
Push Press (behind the head) Demo1:1814 364
Push Press Demo0:59778 651
Push Jerk (behind the head) Demo0:4810 362 1 liste de plus
Push Jerk Demo1:10330 053 1 liste de plus
Pressing Snatch Balance1:2932 055 1 liste de plus
CrossFit - Pressing Snatch Balance in Slow Motion0:154 594
Power Snatch Demo0:3391 003 1 liste de plus
Power Clean Demo0:58112 0582 listes de plus
Overhead Squatting Safely0:155 817
Muscle-up/False Grip Demo0:4611 4662 listes de plus
CrossFit - Medicine Ball Clean Demo3:1474 393
CrossFit - L-Sit Demos0:1326 765
CrossFit - Knees to Elbows Demo2:5325 600
CrossFit - Kipping Pull-up, Step 43:403 528
CrossFit - Kipping Pull-up, Step 32:134 627
CrossFit - Kipping Pull-up, Step 22:204 890
CrossFit - Kipping Pull-ups, Step 11:447 731
Kipping Pull-up Concepts1:5933 8312 listes de plus
Kettlebell Swing Demo2:3049 177 1 liste de plus
CrossFit - Jumping Pull-up Demo3:1324 935 1 liste de plus
Jumping Squats with Coach Burgener3:3026 748 1 liste de plus
Jolie Gentry's Rope Climbing Tips2:3616 681
Jerk (behind the head) Demo0:3510 421 1 liste de plus
Jerk Demo0:1930 507 1 liste de plus
Hang Snatch Demo0:5254 614 1 liste de plus
Hang Power Clean Demo0:2071 1462 listes de plus
Hang Power Snatch Demo0:4059 728 1 liste de plus
Hang Clean Demo0:5890 9832 listes de plus
Self-Assisted Handstand Demo0:122 869
Handstand Push-up Variations0:4737 208
CrossFit - Handstand Push-up Demo0:394 418
Greg Amundson's Warmup3:2128 009 1 liste de plus
Glute-ham Sit-up Demo0:4722 899 1 liste de plus
CrossFit - GHD Sit-up Elements Lecture Clip4:1649 194 1 liste de plus
Front Squat Good/Bad Bi-panel1:3221 727 1 liste de plus
Eva T Teaches the Kipping Pull-up3:4035 3143 listes de plus
CrossFit - Dumbell Split Lifts Demo3:0040 635
Dumbell Snatch Demo0:1236 946
Double Unders with Brendan Gilliam1:2679 759 1 liste de plus
Dip Demo0:177 648 1 liste de plus
CrossFit - Clean Demo1:1334 6152 listes de plus
Developing the Push-up0:5922 512 1 liste de plus
CrossFit - Clean and Jerk Demo1:31685 418 1 liste de plus
Burpee Demo1:2796 051 1 liste de plus
Box Jump Variations1:2467 159 1 liste de plus
Bar Muscle-up0:1123 6462 listes de plus
Barbell Snatch0:1440 709 1 liste de plus
Ball Slams1:1582 614 1 liste de plus
Back Squat (aka Squat)0:4036 350 1 liste de plus
Back Extension, Hip Extension, Hip-back Extension1:2181 801 1 liste de plus
Air Squat Demo with Explanations2:5380 854 1 liste de plus
Adrian Teaches Kipping Pull-ups, Using the Hips1:348 7613 listes de plus
Adrian Teaches Kipping Pull-ups, Part II3:3013 6733 listes de plus
Adrian Teaches Kipping Pull-ups, Part I2:3718 4453 listes de plus


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