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David Siegl - Santedefer.fr
130 videos, +85,400 subscribers
Playlist:
Les Challenges et Défis de Santedefer
(Youtube)
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Ici se trouvent les différents challenges proposés sur ma chaîne.
Ce sont des épreuves précises qui permettent de mesurer ses capacités. Ces challenges ne sont jamais très longs et il est conseillé de le faire à plusieurs !
9 videos is founds.
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Tabata Burpees Challenge: 2ème Bilan - jours 9 à 16
3:22
1,711
Tabata Burpees Challenge: Bilan après 8 jours
4:47
6,823
Tabata Burpees Challenge: C'est parti !
5:57
3,210
Tabata Burpees Challenge: 4 minutes de plaisir par jour jusqu'à Noël
6:41
5,001
Running Challenge #1: course à pied de 3km
23:90
5,703
Bring Sally Up Challenge - Santedefer.fr
4:40
11,618
Faire 100 Burpees en moins de 10 minutes
11:43
4,333
Squat Challenge - Combien de Squats en 4min ? - Débutant
4:18
4,746
Challenge - Combien de Pompes en 2min ?
4:00
5,690
25
30
50
100
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